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睡眠時無呼吸と会計監査と雨で・・・

2017/04/08

今日の事を書く前に先ず昨日の事を書いとかんと思うんで書いときましょう・・・

昨日はやっぱり朝から雨が降ったり止んだりの天気じゃったけぇ 朝から今晩予定されとる

会計監査関係の準備をやってから 10時過ぎに呉市の医師会病院に行ったんですわぁ

先日 睡眠時無呼吸症候群の簡易検査をやって送り返しとったんで 其の結果を聞きに行ったんです

 

結果的にゃあ軽度の睡眠時無呼吸でした・・・ 午後9時から朝5時迄の睡眠時間中に14回程

呼吸が止まっとったみたいなんです 此れにゃあ薬は無いそうで 医師から言われたのは

先ず痩せる事 ホンで禁煙 酒の量を減らす事・・・ 当たり前ちゅうたら当たり前の事じゃあ

有るんじゃが 此れがなかなか難しいんですわ

 

まぁ此処2ヶ月以上は自炊生活者ですんで 食事は自分で作っとるけぇ 割と健康的な食事を

やっとるんで 自分でも少し痩せたかなぁ・・・ちゅう自覚は有るんですが

体重に関しては全く気にしとりませんもんで 体重計に乗る事自体が無いんで 現体重が幾らか

なんて解りませんけぇ 体重が増えとるんか減っとるんかが解らんのんじゃけんど

自覚症状として少し瘦せたんじゃあ・・・ちゅうて思うとるんです

其のせいか最近睡眠中にトイレに起きる回数が減っとるんです 此処二日は夜中には全く

目を覚まさんで寝とりました・・・ 体重の件は解らんけんど 多少減って夜中に目を覚まさんでも

よう成ったんじゃあないんかなぁ・・・? ちゅうて思うとります

 

さて夜7時からは自治会会計の会計監査を受けました・・・ 9時過ぎまで収入から支出迄細かく

チェックが入りましたけんど まぁ問題無く会計監査委員さんお二人の了解を得る事が出来ました

まぁ準備万端で用意をやりましたけぇ 大丈夫じゃろうとは思うとったんじゃけんど

何しろ10年ぶりに受けた会計監査じゃったけぇ 多少は緊張はしましたが チャンと終れて

良かったです・・・

 

ホンで今日なんじゃが もう朝から雨・・・ 時々止んだり降ったりの天気じゃったけぇ

もう下蒲刈病院に婆さんの顔を見に行っただけで殆ど部屋で過ごしました・・・

身体もゆっくりと休める事が出来ました 又 明日から頑張れる・・・ちゅうて思います

明日も天気はあんまり良うは無いみたいなんじゃが 何とか雨の間をぬってレモンの収穫に行かんと

いけません・・・10日月曜日が出荷日じゃけぇ 清見タンゴールは在庫が有るんじゃが

レモンが全く有りませんもんで 多少無理をしても収穫に行こうかなぁ・・・ちゅうて思うとります

 

10日は午後1時半から自治会連合会の4月の定例会に出席せんといけませんけぇ 収穫作業は明日の内に

済まさんといけませんけぇ 頑張ってやってきましょう・・・

 

ホンじゃあ今日はこの辺で終らして貰います 又 明日じゃあ・・・。

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